ভিডিও শনিবার, ০৭ ডিসেম্বর ২০২৪

সর্বশেষ কবে টুথব্রাশ বদলেছেন?

সর্বশেষ কবে টুথব্রাশ বদলেছেন?

ব্রাশ একেবারে ব্যবহারের অযোগ্য না হওয়া পর্যন্ত তা বদলানোর কথা আমাদের মাথায় আসে না। দাঁতের গঠন ও দাঁতের জেল্লা নিয়ে আমরা যতটা চিন্তিত, দাঁত পরিষ্কার করার টুথব্রাশ নিয়ে ততটাই উদাসীন।

নিয়ম করে দুই বেলা দাঁত মাজলেই তো হলো, ব্রাশ নিয়ে ভাবনার সময় কার কাছেই বা আছে! অনেক ক্ষেত্রেই দাঁতের অযত্ন থেকে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা যায়। বিভিন্ন রোগের সংক্রমণ হতে পারে কেবল দাঁতের অযত্ন থেকে। আর এই দাঁতের অযত্নের অন্যতম বড় কারণ হতে পারে পুরোনো টুথব্রাশ ব্যবহার করা।

কতদিন পর পর টুথব্রাশ পরিবর্তন প্রয়োজন?

* প্রতি দুই থেকে তিন মাস অন্তর দাঁত মাজার ব্রাশ বদলানো উচিত।  

* তিন মাসের বেশি একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করা উচিত নয়।  

* কোনো অসুস্থতা, বিশেষ করে ভাইরাল রোগ থেকে সেরে ওঠার পর অবশ্যই টুথব্রাশ বদলে ফেলা জরুরি।  

আরও পড়ুন

যেভাবে টুথব্রাশের যত্ন নেবেন?

* প্রায় বেশির ভাগ বাড়িতেই সব সদস্যের ব্রাশ একই পাত্রে সাজানো থাকে। এভাবে ব্রাশ রাখলে একজনের ব্রাশ থেকে অন্যজনের ব্রাশে জীবাণু ছড়িয়ে পড়তে পারে। যদি এক পাত্রেই রাখতে হয়, তবে ব্রাশে অবশ্যই ঢাকনা পরিয়ে রাখুন।

* বেসিনের পাশে কিংবা বাথরুমে ব্রাশ রাখাও ভালো অভ্যাস নয়। এই ধরনের স্যাঁতসেঁতে ও আর্দ্রতাপূর্ণ আবহাওয়ায় রোগজীবাণু ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকিও তাই অনেকটাই বেশি।

* নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে ব্রাশ। সপ্তাহে অন্তত একবার ব্যবহার করার আগে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে নিন ব্রাশ। এতে জীবাণু সংক্রমণের আশঙ্কা কিছুটা কমবে। মাউথ ওয়াশ জাতীয় দ্রবণে মিনিট দুয়েক চুবিয়ে রাখলেও জীবাণুমুক্ত হবে ব্রাশ।

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

ধানক্ষেত থেকে যুবকের লাশ উদ্ধার

মহান আল্লাহর কাছে সবচেয়ে ‍নিকৃষ্ট যে ব্যক্তি

‘সিজেএফবি’ পারফর্মেন্স অ্যাওয়ার্ড অনুষ্ঠানের সঞ্চালক হচ্ছেন নাঈম-শান্তা

ভৈরবে ফুটবল খেলাকে কেন্দ্র করে দুই পক্ষের সংঘর্ষ, আহত-৩০

দেশে দ্রুত স্থিতিশীল অবস্থা দেখতে চায় বিএনপি: তারেক রহমান

লালমনিরহাটের আদিতমারীতে বিএসএফের গুলিতে বাংলাদেশি যুবক আহত