ভিডিও মঙ্গলবার, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৫
মঙ্গলবার, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৫
আপনার যদি কোমল ও সতেজ ত্বক চান, তাহলে তা শুধু বাহ্যিক যত্ন নয় – প্রয়োজন সঠিক পুষ্টি ও খাদ্য। সঠিক খাবার খেলে ত্বকের আর্দ্রতা, দৃঢ়তা এবং স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিনি খেতে কে না ভালোবাসে? মিষ্টি খাবার যেমন মুখরোচক, তেমনি শরীরের জন্য ক্ষতিকর— বিশেষ করে যখন সেটা বেশি খাওয়া হয়। আমাদের শরীর কিন্তু আগে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কম দামে সহজলভ্য হওয়ায় পাঙাশ মাছ অনেকের পছন্দ। কিন্তু প্রশ্ন থেকে যায়— এই মাছ কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? কেউ বলেন এতে চর্বি বেশি, আবার কেউ বলেন
মাছ তো নানাভাবে রান্না করে খাওয়াই হয়। বিশেষ করে ভাজা বা ঝোল রান্না সবারই পরিচিত। তবে সাধারণ মাছ দিয়েও তৈরি করা যায় অসাধারণ স্বাদের সব খাবার। যেমন ধরুন মাছের টিকিয়া।
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে ত্বকের ওপর অনেক বেশি প্রভাব পড়ে। কারণ এ সময় আবহাওয়ার সঙ্গে ত্বকের অনেক পরিবর্তন আসে। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই ত্বকে চাই বাড়তি যত্ন। অনেক সময় দেখা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তালের মৌসুমে এর মিষ্টি গন্ধে ভরে থাকে চারদিক। তাল দিয়ে কত রকমের পিঠা তৈরি করা যায়, এমনকী বাদ পড়ে না পায়েস কিংবা ক্ষীরও। তবে আজ জানবো ব্যতিক্রমী
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চালতা দিয়ে তৈরি হয় নানা রকম মুখরোচক খাবার- চালতার ডাল কিংবা চালতা মাখা এর মধ্যে বেশ জনপ্রিয়। তবে স্বাদে ও সংরক্ষণে চালতার আচারও কম যায় না। দীর্ঘদিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক চামচ চিয়া বীজ দূর করে দিতে পারে ত্বকের হাজারও সমস্যা। শুধু তাই নয়; ওজন ঝরাতে যতটা আগ্রহী, ত্বকের যত্নে ততটা আগ্রহী নই। পেশার কারণে প্রায় প্রতিদিনই
