ভিডিও শনিবার, ০৬ ডিসেম্বর ২০২৫, ২১ অগ্রহায়ণ ১৪৩২
শনিবার, ০৬ ডিসেম্বর ২০২৫, ২১ অগ্রহায়ণ ১৪৩২
বর্তমানে ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতক রোগে পরিণত হয়েছে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরের নানা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য জীবনধারার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস সবচেয়ে জরুরি।
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : শীতের সকালে গরম আর সুগন্ধি স্যুপের জায়গা কেউ নিতে পারে না। এবার ঘরে বসেই তৈরি করুন চিকেন গার্লিক অনথন স্যুপ। যা শুধু স্বাদে নয়, দেখাতেও বেশ। এই
প্রশ্ন : ‘আমাদের পরিবার প্রায়ই ফ্রিজে বাকি থাকা মাংস রাখে। তবে শুনেছি, দীর্ঘ সময় ফ্রিজে রাখা মাংস খেলে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে। এটা কি সত্য?’ উত্তর : ফ্রিজে বাকি থাকা
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতিতে এখন হেমন্তের শীতল বাতাস বইছে। শীতের এই সময়ে বাজারে আসে নানা ধরনের মৌসুমী ফল, যার মধ্যে অন্যতম হলো পানিফল। পানিতে জন্ম নেওয়া এই ফলে প্রচুর পরিমাণে
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে দারুচিনির জুড়ি মেলা ভার। তাই চটজলদি ওজন কমাতে দিনে অন্তত দু-বার করে খান দারুচিনির পানি। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে অনেকেই ইসবগুলের ভুসি খেয়ে থাকেন। পেটের নানা সমস্যা দূর করতে আয়ুর্বেদে এই ভেষজের ব্যবহার অনেক পুরনো। গ্যাস, অম্বল, পেটফাঁপা কিংবা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা নিরাময়ে ঘরোয়া টোটকা হিসাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমানে অনেক কিছুই পরিবর্তন হচ্ছে। সেই ধারাবাহিকতায় বদলাচ্ছে সম্পর্কের ধরণ। তরুণদের কাছে দ্রুত সম্পর্ক স্থাপন বা মজা, ফ্লিং নয়। বরং তাদের কাছে প্রাধান্য পাচ্ছে স্থায়ী সম্পর্ক,
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মৌসুমি ফলগুলোর মধ্যে আতা প্রায় সবজায়গায় পাওয়া যায়। এই ফলের কিছু গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যকর উপাদান রয়েছে। যেগুলোর জন্য এটি খুবই পরিচিত। এটি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
_medium_1764764296.jpg)
_medium_1764681341.jpg)
