ঠোঁট ফাটা রোধে করণীয়

প্রকাশিত: নভেম্বর ২২, ২০২২, ১০:১২ রাত
আপডেট: নভেম্বর ২২, ২০২২, ১০:১২ রাত
আমাদেরকে ফলো করুন

শীত আসার আগে অনেকেরই ঠোঁট ফাটা শুরু হয়েছে!আসলে আর্দ্রতার অভাবে ত্বক শুকিয়ে যায়। এ সময় তাদের ঠোঁট বারবার শুকিয়ে যায় ও ফেটে যেতে পারে। ঠোঁটের চামড়া ওঠা শুরু হলেই সচেতন হতে হবে। এ সময় ঠোঁটের চারপাশ শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যাও বাড়ে। এমনটি হলে কী করবেন?

বেশি করে পানি খেতে হবে। যাতে শরীর আর্দ্র থাকে।

ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যা এড়াতে সব সময় সঙ্গে লিপ বাম রাখুন।

ঠোঁট শুকিয়ে গিয়ে চামড়া উঠলেও কখনো কামড়াবেন না।

বারবার জিভ দিয়ে ঠোঁট ভেজানোর অভ্যাসও ত্যাগ করুন। এতে ঠোঁট আর্দ্রতা হারায়।

পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসেও বদল আনতে হবে। ভিটামিন সি জাতীয় খাবার বেশি খান।

এছাড়া দৈনিক রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে মধু কিংবা ঘি লাগিয়ে রাখতে পারেন। ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই নিয়মগুলো মানলে প্রচণ্ড শীতেও ফাটবে না ঠোঁট।

 

 

মন্তব্য করুন

খবরের বিষয়বস্তুর সঙ্গে মিল আছে এবং আপত্তিজনক নয়- এমন মন্তব্যই প্রদর্শিত হবে। মন্তব্যগুলো পাঠকের নিজস্ব মতামত, দৈনিক করতোয়া এর দায়ভার নেবে না।

জনপ্রিয়